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Die
richtige Sitzposition im Auto Die Sicherheit im Automobil beginnt bei der Sitzposition: Nur wer aufrecht sitzt, beide Hände am Lenkrad hat und den richtigen Abstand zu den Pedalen einhält, kann im Notfall angemessen reagieren. Nicht von ungefähr fängt jedes professionelle Fahrertraining mit der richtigen Einstellung des Fahrersitzes an. Mit der lässig auf dem Schalthebel ruhenden Hand oder dem auf dem Fensterrahmen abgelegten Arm verschenkt man in Gefahrensituationen wichtige Zehntelsekunden. Fahrersitz und Lenkrad sind so einzustellen, dass beide Hände das Lenkrad bequem erreichen können und die Arme dabei leicht gebeugt sind. Wer die Arme durchstrecken muss, sitzt zu weit hinten. Gleiches gilt für die Beine: Nur wer mit leicht angewinkelten Beinen fährt, kann im Notfall den Druck auf das Bremspedal steigern. Beide Hände ans Lenkrad Die Hände gehören links und rechts mittig an das Steuer. Wäre das Lenkrad eine Uhr, würde man mit den Händen die Uhrzeit "Viertel nach neun" anzeigen. So kann man das Lenkrad weitest möglich drehen, ohne zeitraubend umgreifen zu müssen. Die Daumen nur leicht auflegen, nicht fest umklammern. Außerdem wird die Sitzlehne aufrecht gestellt. Auch die Kopfstütze, ein gern vernachlässigtes Sicherheitselement, muss richtig eingestellt sein. Sonst riskiert man bei einem Heckaufprall ein Schleudertrauma. Die Oberkante der Stütze und der obere Rand des Kopfes müssen bündig abschließen. Außerdem sollte der Abstand des Hinterkopfes zur Kopfstütze höchstens vier Zentimeter betragen. Wer lange Jahre falsch saß, mag durchaus das Gefühl haben, zu weit vorne zu sitzen. Doch schon nach wenigen Tagen und einigen Kurven in der richtigen Sitzposition stellt sich wieder ein vertrautes, aber sichereres Gefühl ein. |
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